Envelhecer em Portugal de António Manuel Fonseca, Maria Constança Paúl

                                                      

Sinopse

O envelhecimento foi desde sempre motivo de reflexão dos homens. Ao longo dos tempos, o conceito de envelhecimento e as atitudes perante os idosos têm vindo a mudar e reflectem, por um lado, o nível de conhecimentos sobre a fisiologia e anatomia humanas e, por outro lado, a cultura e as relações sociais das várias épocas. Abordam-se, neste capítulo introdutório, alguns aspectos sobre áreaschave do comportamento humano – cognição, personalidade, sociabilidade e saúde –, analisando a complexidade biopsicossocial do comportamento do indivíduo idoso a partir de facetas biológicas, psicológicas e sociais que permitem explicar muito claramente a globalidade do comportamento no decurso do envelhecimento. Este livro destina-se a um público muito vasto: clínicos gerais/médicos de família, psiquiatras geriátricos, enfermeiros, técnicos de serviço social e de saúde.

O Envelhecimento de António Manuel Fonseca

Sinopse

O principal objectivo desta obra é proporcionar uma visão compreensiva do processo de envelhecimento e das mudanças que aí decorrem, tomando-o como um período de perdas mas também de ganhos, e reconhecendo que nesse processo cruzam-se forças originárias quer do indivíduo, quer dos contextos sociais em que a pessoa se encontra inserida, quer da interacção entre ambos. Sendo o envelhecimento uma condição bem mais complexa do que parece à primeira vista, pelo menos tão complexa como o crescimento, tal significa que as responsabilidades que temos no acto de crescer são as mesmas que temos relativamente ao acto de envelhecer, pelo que esta obra procura deixar claro que, sob o ponto de vista psicológico, o envelhecimento não é necessariamente um mal irremediável, um desfecho incompreensível no fim de uma vida feita de aprendizagens, de relações e de projectos, mas poderá constituir, à semelhança de qualquer outra etapa da vida humana, uma oportunidade de bem-estar e de felicidade.

Universidade Sénior

 "A nova Universidade Sénior Túlio Espanca/Escola Popular é inaugurada no próximo dia 16 de Dezembro, pelas 18horas, na Sala 131 (anfiteatro) do Colégio do Espírito Santo da UE.
Na sessão inaugural é assinado um protocolo de cooperação com um conjunto de instituições, que virão a desenvolver actividades com a universidade sénior.
A sessão inaugural é presidida pelo Reitor da UE, Prof. Jorge Araújo e conta com a presença do Presidente da Comissão Parlamentar de Educação e Ciência da Assembleia da República, Prof. Luiz Fagundes Duarte, com o Director Regional de Educação do Alentejo, Prof. José Verdasca, com o Comendador Rui Nabeiro, Presidente do Grupo Nabeiro-Delta Cafés, com o Director Executivo do Grupo Diário do Sul, Paulo Piçarra, com Lurdes Nico, da Associação para o Desenvolvimento Comunitário e com o Director desta nova unidade científico-pedagógica, o Prof. Bravo Nico."

Fonte: http://www.universia.pt/servicos_net/informacao/noticia.jsp?noticia=56594

Exercício físico pode retardar o envelhecimento

Mais uma novidade a favor da atividade física. Uma pesquisa divulgada pelo Jornal da Associação Americana do Coração revela que o exercício físico tem um efeito anti- envelhecimento das células.

O estudo feito com atletas profissionais mostra que quando praticam exercícios, a enzima telomerase é ativada e estabiliza o telômero.

O telômero pode ser considerado o relógio biológico, sendo que o envelhecimento limita o tempo de vida da célula. Isso significa que o não envelhecimento das células, reduz a possibilidade de ter doenças relacionadas à idade, como problemas no sistema cardiovascular. Pessoas que fazem exercício há mais tempo tiveram um melhor resultado nos exames.

Então, depois de mais uma pesquisa que comprova os benefícios da atividade física para o corpo, o que é que esta a fazer aí parado ? Corra para o ginásio  e vamos ativar a telomerase!

Raphaella Rodrigues

Equipa mondayacademia.wordpress.com

*Fonte: Science Daily

Três investigadores norte-americanos galardoados

Elizabeth Blackburn, Carol Greider e Jack Szostak são os três cientistas norte-americanos vencedores do Prémio Nobel da Medicina de 2009, pela descoberta “de como os cromossomas são protegidos pelos telómeros e pela enzima telomerase.”DR

Os galardoados deste ano, da esquerda para a direita: Carol W. Greider, Jack W. Szostak e Elizabeth H. Blackburn

Dito assim, há pouco que se perceba de imediato. Mas o trabalho destes cientistas foi fundamental para compreender o envelhecimento e os erros na divisão celular e na cópia dos nossos genes, de cada vez que a célula se divide, no processo de crescimento – ou de envelhecimento.

Os telómeros são como que as capas dos atacadores dos sapatos, que os impedem de se irem desfiando e desfazendo. Fazem o mesmo aos cromossomas, os aglomerados de material genético que se agrupam em pares, um herdado do pai, outro herdado da mãe, dentro das nossas células.

Mas os telómeros vão diminuindo, a cada divisão celular, e é a enzima telomerase que controla a sua actividade, que os constrói. Se a enzima diminui, a protecção dos cromossomas diminui também, e começam a ficar mais sensíveis à degradação.

Esta foi a descoberta de ciência fundamental feita por estes três cientistas, e que tem importantes efeitos para a saúde. As células do cancro, imortais, têm uma altíssima actividade da telomerase, por exemplo. Mas talvez se aprendermos a controlar essa enzima de forma favorável, possamos adiar o envelhecimento – ou adiar doenças relacionadas com o progressivo mal funcionamento da divisão celular.

Elizabeth Blackburn nasceu em 1948 na Austrália mas trabalha na Universidade da Califórnia, em São Francisco.

Carol W. Greider, nascida em 1961, é investigadora na Johns Hopkins University School of Medicine, em Baltimore, nos EUA.

Finalmente, Jack W. Szostak, nascido em 1952 em Londres, trabalha em Boston, no Howard Hughes Medical Institute, na faculdade de Medicina de Harvard e no hospital geral de Massachusetts.

Fonte:http://www.publico.clix.pt/Ci%c3%aancias/nobel-da-medicina-para-estudo-sobre-enzima-que-protege-os-cromossomas_1403703